O dobrostanie ciała, umysłu i... portfela... 20 lat Dziennego Ośrodka Wsparcia w Cieszynie

Dzienny Ośrodek Wsparcia działa w Cieszynie od 2006 roku i jest prowadzony przez Cieszyńskie Stowarzyszenie Ochrony Zdrowia Psychicznego „Więź”, które powstało trzy lata wcześniej. Obecnie Ośrodkiem kieruje Agnieszka Jaremko, natomiast prezesem stowarzyszenia jest Marek Malesza.

DOW wspiera dorosłe osoby zmagające się z problemami zdrowia psychicznego, pomagając im w codziennym funkcjonowaniu, utrzymywaniu samodzielności, rozwijaniu zainteresowań i budowaniu relacji. Prowadzone są tam m.in. zajęcia terapeutyczne, rehabilitacyjne i artystyczne, treningi umiejętności społecznych oraz poradnictwo psychologiczne i socjalne.

Historia placówki mocno związana jest ze środowiskiem osób, które przed laty zabiegały w Cieszynie o stworzenie miejsca kompleksowego wsparcia dla osób doświadczających kryzysów psychicznych. Jedną z osób szczególnie zaangażowanych w rozwój Stowarzyszenia „Więź” i powstanie DOW była nieżyjąca już Anna Kowalik.

Od pasji i zdrowia po domowy budżet

Jubileuszowa konferencja pokazywała dobrostan z kilku różnych perspektyw. Pierwszą prelekcję, zatytułowaną „Fundamenty radości. Jak pasje i zainteresowania wspierają zdrowie psychiczne”, poprowadziła Izabela Stolarek.

Po niej na scenie pojawili się uczestnicy Dziennego Ośrodka Wsparcia, którzy zaprezentowali pantomimę „Na skrzydłach marzeń” w reżyserii Aleksandry Grzyb.

O znaczeniu ruchu i prawidłowego oddechu mówiła Bogusława Donocik podczas prelekcji „Świadomy oddech i mądry ruch. Twoja codzienna fizjoprofilaktyka”. Donocik jest fizjoterapeutką z ponad 20-letnim doświadczeniem, trenerką oddechu metodą Butejki oraz fizjoterapeutką uroginekologiczną.

Następnie uczestnicy Ośrodka wystąpili w „Tańcu z wachlarzami”, przygotowanym pod kierunkiem Joanny Cichy.

Po przerwie na jubileuszowy tort i nieoficjalne rozmowy uczestnicy powrócili na salę widowiskową.

Trzecia część konferencji dotyczyła finansów i ich wpływu na codzienne poczucie bezpieczeństwa. Sylwia Domagała poprowadziła wykład „Finanse z głową, czyli jak oswoić budżet dla świętego spokoju”. Prelegentka jest menedżerką i trenerką biznesu, a zawodowo związana jest również z sektorem ekonomii społecznej.

Tak skonstruowany program dobrze oddawał ideę jubileuszowego spotkania – dobrostan człowieka zależy nie tylko od zdrowia psychicznego, ale również od aktywności, kondycji fizycznej, relacji, rozwijania pasji i poczucia stabilności w codziennym życiu.

Jubileusz zakończył Riffertone

Finałem spotkania był koncert zespołu Riffertone, tworzonego przez Jarosława Krużołka i Alberta Kokoszewskiego. Muzycy związani ze Śląskiem Cieszyńskim od lat poruszają się między popem, bluesem i jazzem.

20-lecie było okazją nie tylko do przypomnienia historii Dziennego Ośrodka Wsparcia, ale przede wszystkim do pokazania jego obecnej działalności. Świadczyły o tym także występy samych uczestników, którzy tego dnia nie byli wyłącznie odbiorcami przygotowanego programu, ale jego aktywnymi współtwórcami.

Po dwóch dekadach DOW pozostaje jednym z miejsc w Cieszynie, w których osoby z problemami zdrowia psychicznego mogą otrzymać regularne wsparcie, rozwijać samodzielność i uczestniczyć w życiu społecznym.

NG